Spørsmål og svar

Hvordan kan jeg si til pappa at jeg ikke vil på skolen?

Jente, 13

Hei, jeg har hatt det veldig vanskelig i et par år… og jeg har slitt mye med å dra på skolen, men når jeg virkelig ikke vil på skolen så vet jeg ikke hva jeg skal si! Alt jeg sier blir liksom feil! Så jeg trenger hjelp til hvordan jeg kan si til pappa at jeg ikke kan dra på skolen noen dager. Jeg prøver å dra hver dag! Men noen dager så er det mye vanskeligere og jeg får en følelse og så kan jeg bare ikke dra! Men da vet jeg ikke hvordan jeg skal si det. Tusen takk!

Svar

Hei.

Så fint du skriver til oss.

Så bra at du forsøker å dra på skolen hver dag, selv om du opplever at det er utfordrende.

Du skriver ikke hva som gjør at du har hatt det vanskelig de siste årene. Men uansett er det ingen løsning å ikke dra på skolen. Det er viktig at du får hjelp til å få det bedre slik at du orker å dra på skolen hver dag. Jeg vil anbefale deg å snakke med en voksen du stoler på.

Om det er vanskelig å snakke med pappa kan du kanskje snakke med helsesykepleier, miljøterapeut eller en annen voksen du stoler på, så kan dere sammen snakke med pappa etter på.

Om du vil forsøke å snakke med pappa vil jeg anbefale deg å ta det opp når dere har god tid, og det er god stemning i utgangspunktet. Forbered deg gjerne litt på hva du vil si. Du kan også vise pappa spørsmålet du har skrevet til oss, og svaret du får her.

Det kan være mange ulike grunner til at du opplever at det er vanskelig å komme seg på skolen, men uansett årsak er det viktig at du får hjelp til å få det bedre. Du er ikke den eneste som strever med dette, og det er viktig å få hjelp så raskt som mulig.

Kan følelsen du får før du dra være angst? Da er det viktig å forsøke å finne ut hva du tenker som gir deg disse følelsene. Dette er lettere få til om du har en fagperson til å hjelpe deg å sortere. Det kan handle om skolemiljø, indre uro eller noe helt annet.

Håper dette svarte på det du lurte på.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen Helsesykepleier

Besvart: 8.3.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål