Spørsmål og svar

Hvordan skal jeg komme meg over ham?

Jente, 14

Hei, jeg har akkurat blidt dumpet av kjæresten min. jeg syntes det er leit siden jeg hadde det veldig fint med han. vi går i samme klasse og hadde akkurat verdt sammen et år før han slo opp. jeg syntes det er litt sårt og. det er litt vanskeligere siden jeg ser han hver dag og vi snakker ikke sammen lenger. hadde verdt fint om jeg kunne fått noen tips til hvordan jeg skal komme meg over han.

Svar

Hei!

Så vondt å høre at du har blitt dumpet av kjæresten din.

Kjærlighetssorg kan være ordentlig vondt. Den største trøsten kan være å huske på at kjærlighetssorg er noe som går over. Det føles kanskje ikke sånn akkurat nå, men det vil det gjøre<3

Her er et par ting du kan gjøre akkurat nå:

  • Prat med noen om det. Det kan for eksempel være en god venn.
  • Prøv å holde deg selv litt i aktivitet, og gjøre ting du liker å gjøre. Kom deg ut, og beveg på deg - Det hjelper!
  • Gi deg selv rom til å føle det du føler nå. Hør på musikk, gråt om du trenger det, og skriv gjerne ned følelsene dine.

Å bli slått opp med kan noen ganger være en hard knekk for selvtilliten. Men husk at du er akkurat like flott, selv om han ikke har følelser for deg lenger<3

Det er sikkert litt rar stemning mellom deg og denne gutten nå, spesielt siden dere går i samme klasse og ser hverandre så ofte. Med tiden kommer det til å bli mindre rart, og mindre sårt.

Ønsker deg alt godt! Dette kommer du deg gjennom<3

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no

Besvart: 13.2.2022

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål