Hva er vanlig å veie for en jente på min alder?

Jente, 13

Hei! Hva er det vanlig å veie for en jente på 13 som er 161 cm høy? Jeg tror at jeg veier mindre enn det jeg skal og jeg har en BMI på 16,2. Jeg fikk først et forhold til vekt for ca et halv år siden, da jeg hadde helsesamtale på skolen. Jeg synes at vekta mi var for høy uten å være tjukk eller å vite hva som er vanlig. Gikk ned nesten 7 kilo på to og en halv uke. Men jeg klarte å få tilbake vanlige spisevaner igjen og gikk tilbake til der jeg var. Kan jeg få et ærlig svar på hvor mye jeg veier i forhold til andre på min alder og høyde? Hilsen jente 13

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Vekt er veldig individuelt og det som er normalt for en person kan være unormalt for en annen.

Barn og ungdom skal ikke måle BMI. Vekt skal legges inn i et percentilskjema hvor vekt/høyde/ alder blir sett på i forhold til hverandre. Et percentilskjema viser hvor din vekt har ligget fra du var baby. Det er helsesykepleier som kan se på dette og som har oversikt over din normale kurve.

Du er undervektig og trenger hjelp fra de voksne rundt deg.

Jeg anbefaler deg å vise det du har skrevet til UNG til foreldrene dine eller til helsesykepleier. Du trenger hjelp og støtte til å spise nok mat. Helsepersonell må undersøke deg for å finne ut om du har utviklet en spiseforstyrrelse.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 15.2.2022