Spørsmål og svar

Hva er normal vekt for en 13 åring?

Jente, 13

Hei! Jeg bare lurer på om hva som er normal vekt for noen som er 161 cm høye. Jeg veier 44-45 kg (161 høy) Er det noen tips til hvordan jeg kan miste vekt fort/bli tynnere?

Svar

Hei

Vi kan ikke svare på hva som er akkurat passe vekt for den enkelte.

Det jeg kan si noe om er at kroppen din er i endring i puberteten, og du er i ferd med å utvikle deg fra å være barn til ungdom.

Det er ikke en bestemt vekt som er normalt for en 13 år gammel jente. Det normale er forskjellig fra person til person. Vi er alle født med vår spesielle kroppsbygning, som igjen er bestemt av arv fra egen familie.

Hvis du har spørsmål om vekt, anbefaler vi deg å prate med helsesykepleier, noen hjemme eller fastlegen.

Helsesykepleier på skolen har din høyde- og vekt kurven helt fra du var liten baby. Det kan være fint å se denne kurven og snakke med henne om vekt og pubertet.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no

Besvart: 1.5.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål