Jeg er redd for å ha sett ulovlig porno, hva gjør jeg?

Gutt, 17

Hei, er en snill og normal gutt på 17 år som sliter noe veldig med porno avhengighet. Vet ikke heller om pornoen jeg ser på er lovelig eller ikke, har prøvd å lese meg opp men står bare at porno med barn (under 18) er ulovelig, resten er da lovelig å se?. Har aldri aktivt prøvd å se på barneporno og tenner ikke på barn, men syns det er vanskelig å se hvor gamle de er på videoene jeg ser. Har åså begynt å oppsøke shady sider som har gidd meg adrenalin etter som det føles ulovlig men igjen vet ikke om det er ulovelig ettersom at det ikke er under 18 det er snakk om, mer taboo, skam tema osv, Alt dette har endt opp med at jeg sliter veldig mye med min mentale helse og går rundt å angster meg for at jeg har gjort noe galt, har åså fått selvmordstanker. Klarer ikke å slutte med pornoen ig vet ikke om den er lovelig engang, plis hjelp meg. Skal oppsøke pykolog/helsesøster når skolen starter så jeg prøver åså å løse problemer men føles hjelpeløst ut.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det stemmer at noen former for porno er ulovlig å se på. Dette er porno som viser barn, altså personer under 18 år, ha sex eller at noen gir seg ut for å være under 18 år. Det er også ulovlig å se porno med døde personer og porno med vold.

Noen ganger kan det være vanskelig å vite om den pornoen en ser er lovlig eller ikke. Det kan også skje at en kjenner seg uvel eller synes det en ser er ekkelt og ubehagelig. Da er det lurt og viktig å klikke seg ut av det en ser.

Ofte er det slik at en bekymrer seg veldig for at en har gjort eller sett noe galt på nettet. Det kan gi en vonde tanker som det er vanskelig å bli kvitt og en kan gå rundt og engste seg veldig, akkurat slik som du forteller om i spørsmålet ditt. Som regel har en ikke gjort eller sett noe ulovlig på nettet, en får bare vonde tanker om at en har gjort noe galt. Dette er tanker som spesielt kan dukke opp om en liker, tenner på og ser etter porno som viser sex som kanskje ikke er så vanlig. Selv om en liker uvanlig sex, trenger ikke det å bety den er feil, forbudt eller at det er galt å se på det.

Det er en god ide å snakke med noen når en går rundt med slike vonde og vanskelige tanker. Å snakke med noen kan gjøre at en forstår det kanskje ikke er så ille det en har sett på. Det kan også gjøre det mulig å redusere på hvor mye en ser på porno. Synes du det er lenge til du får snakket med noen, kan du sjekke ut chatten til ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 16.8.2024