Hvor mye doc lakris pastiller er for mye og farlig?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Doc er mer eller mindre å betrakte som andre sukkertøy. Dette er derfor noe man i utgangspunktet bør begrense inntaket av.

Det vil nok ikke være noe farlig for deg å spise f.eks en hel pose med Doc, men det kan medføre at du kan få vondt i magen. Dessuten er det uheldig for tennene dine.

Sukkerfri Doc derimot inneholder kunstig søtning og er ikke farlig for tennene, slik som vanlig sukker er.

Lakris inneholder mye sukker og er som alt annet godteri noe vi generelt bør begrense inntaket av. I tillegg til å inneholde sukker kan store mengder lakris også påvirke blodtrykket vårt og føre til at det stiger. Et høyt blodtrykk vil over tid kunne føre til utvikling av blant annet hjerte-, kar-, og nyresykdom.

Av disse grunner bør man begrense inntaket av lakris til f.eks en dag per uke.

Ønsker deg alt godt og håper dette ga deg svar på det du lurte på:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no