Jeg har satt meg som mål å komme til skolen med sommerkroppen til høsten
Jente, 14
Nå er det sommerferie og jeg begynner i niendeklasse til høsten. Bestevenninna mi er sammen med en eldre gutt på skolen, han begynner i tiende nå. De ble akkurat sammen og er veldig trygge sammen. Men ganske lenge nå har jeg holdt på med en gutt i min klasse, og enda lengre en det har jeg følt på masse kroppspress!! Jeg har prøvd å gå ned i et år men jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. I dag sa gutten jeg holder på med at kroppen min var fin, at han har lyst til å kysse meg og kose. Det gjør meg veldig ukofertabel fordi jeg vet jeg ikke har en fin kropp, han vil også ikke ha et forhold men bare være «friends with benefits». Jeg satt meg et mål før sommeren og det var at jeg skulle komme tilbake på skolen til høsten med «sommerkroppen» men jeg trenger hjelp for å få det til, jeg har snakket med helsesøster på skolen min for hjelp men jeg er for ung til at hun kan fortelle meg hva jeg skal gjøre. Jeg trener en del noen ganger og spiser kanskje ikke kjempebra. Det er også mye press med gutte
Svar
Hei
Så fint at du tar kontakt med oss her på ung.
Det er fint å ha seg noen mål og passe på at man holder seg i form og har en sunn livstil. Men det er å viktig at du ser hvor flott du allerede er. Tenk du har fått en så fantastisk komplement! Og jeg vil virkelig anbefale deg å tro på hva den gutten sier og ikke ødelegge den. Det i seg kan gjøre deg ukomfortabel og det er så lett at man vender positive komplimenter til noe negativt når man får dem. Ikke gjør det, tro på at det de sier er sant.
I din alder er det ikke å anbefale å prøve å gå ned i vekt men heller ha fokus på en sunn livstil. Det høres ut som at du trener en god del, og det er fint. Av og til må man unne seg noe godt og det skal være lov. Om du klarer å sette av en dag i uken der du får kose deg med litt godt eller noen snop så er det kjempefint og da er du på lang vei til å nå dine mål.
Håper du fikk litt hjelp her og jeg ønsker deg lykke til
Vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 6.7.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål