Spørsmål og svar

Er det synd å onanere eller ha sex ?

Jente, 14

Hei. Jeg er kristen og jente. Jeg ser porno og onanerer minst 2 - 3 dager i uka. Mandag, onsdag og fredag. Og har hatt sex med to gutter. Den ene er kjæresten min som jeg går i klasse med. Den andre er tremenningen min som er like gammel som meg. Han er hot. Og det er kjæresten min også. Hjelp! Er onani synd? Og hva skal jeg gjøre!?

Svar

Hei!

Takk for at du skriver til oss.

Det å være kåt og onanere er helt normalt i puberteten. Det er sunt å bli kjent med sin egen kropp. Om dette oppfattes som synd i ditt miljø, er ikke opp til oss i Ung.no å ta stilling til.

I vår artikkel om onanering kan du lese:

"Onanering betyr å gjøre seksuelle ting med seg selv, som å fingre eller runke. Det kan ha mange fordeler, for eksempel å bli bedre kjent med kroppen sin.

Det er en måte du kan finne ut hvordan du får orgasme, noe som både er deilig og som kan gi deg et bedre sexliv.

Onanering kan også hjelpe deg med å roe ned kroppen og tankene, eller å sovne om kvelden."

Når det gjelder sex med andre, har vi i Norge en lov om seksuell lavalder. Den er til for å beskytte barn og unge under 16 år mot overgrep fra eldre ungdommer og voksne. Det er også en lov som skal beskytte mot at en gjør seksuelle handlinger med andre før du er moden nok til å forstå konsekvensene som kan være graviditet, seksuelt overførbare infeksjoner og psykiske reaksjoner senere i livet.

Sex og aldersgrenser – hva er lov?

Kort oppsummert, så kan jeg si:

  • Du kan onanere og bli kjent med din egen kropp.
  • Du bør ikke ha sex med andre fordi du er for ung.

Ta kontakt med helsesykepleier eller Helsestasjon for ungdom for å få hjelp og råd, informasjon om prevensjon og en samtale om grenser og egne valg.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)

Besvart: 11.3.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål