Jeg er redd for at jeg synder når jeg onanerer, er det galt?

Hei!

Så fint at du skriver til oss når du føler det slik.

Jeg forstår at du kan ha fått en oppdragelse hvor det som handler om seksualitet, onani og nytelse er noe syndefullt og farlig. Det er dessverre en del unge som vokser opp med slike holdninger rundt seg. Selv om de voksne sier dette, har de selv vært ungdommer og kjent på de samme følelsene som du gjør nå. Det er ikke synd å onanere.

Mange barn onanerer fra de er små, fordi det gir en god følelse i kroppen. Det er helt naturlig og viktig for alle kjønn. Her kan du lese mer om å onanere.

Når du kommer i puberteten, vil kjønnshormonene som produseres øke seksuell lyst og nysgjerrighet på egen og andres kropp. Det kan føles godt å ta på seg selv, også utenpå klærne, slik at får orgasme. Orgasme er sunt for kroppen, og det er ikke noe å skamme seg over. Her kan du lese mer om orgasme.

Det er lurt å bli kjent med sin egen kropp, slik en ser ut uten klær. Bruk et speil du kan holde, og se på deg selv og kjønnsorganet ditt når du er på badet. Bruk fingre og hender med litt parfymefri olje, og se/kjenn hvordan du kjennes ut. Da kan du bli kjent med de ulike delene av kjønnet ditt, og finne ut hva du synes er deilig og hva du ikke liker. Her kan du lese mer om kvinners kjønnsorgan.

Håper dette var til nytte for deg. Du kan gjerne snakke med helsesykepleier på skolen om pubertet og kropp, tanker og følelser. Hen har taushetsplikt.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)