Er så redd for at farmor skal dø, hva kan jeg gjøre?

Hei.

Jeg forstår at du tenker mye på dette og at det gjør deg bekymret.

Det som er ekstra vanskelig er jo at vi alle skal dø en dag. Vi kommer liksom ikke utenom dette. Hun er jo en voksen dame men du sier hun er frisk så da kan man håpe hun får leve en stund til.Det er så fint at du har et så godt forhold til henne!

Fortell henne at du er glad i henne. Det er fint for henne å vite og for deg å få sagt det. Vær også åpen om at du blir lei deg når du tenker på at hun skal dø. Det kan være en fin start på en god samtale. Når du er på ferie kan du jo ringe henne hvis det er mulig, det vil alltid være godt å snakke med de man er glad i.

Det kan også være fint å snakke med noen helt andre om dette. Kanskje du synes det er litt vanskelig å si det rett til farmoren din. Dersom du vil snakke med noen andre kan du snakke med helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon og fastlegen din. Poenget med å snakke med noen er å sette ord på tankene og følelsene. Det har ofte veldig god effekt og kan gjøre at du får det bedre.

Mens du venter på å snakke med noen kan du bruke Mental helse sin hjelpetelefon på 116 123. Der kan du snakke med noen som ønsker å lytte og som kan gi råd og støtte.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier