Føler at ingen på skolen liker meg selv om jeg er hyggelig med dem?

Annet, 15

Hva skal jeg gjøre på skolen om mange på skolen har et ‘’problem’’ med meg? Jeg er en type person som er snill mot folk og det er noen veldig få folk jeg ikke liker. En dag finner jeg ut at de folkene jeg trodde man kunne være venn med eller stole på sa at jeg er en type person som spør om drama. Jeg vet ikke hvordan jeg er en sånn person, men det jeg kan si er at de som sa det om meg lager mye drama f.eks de liker ikke deg om du gjør noe de mener er rart. Men problemet er at jeg liker ikke når noen ikke liker meg, fordi det får meg til å føle meg ut som en dårlig person. Og de folka har vist veldig mye at de ikke liker meg. Er det ikke lov til å være snill mot noen? Tydeligvis ikke for meg. Jeg føler bare at folk klarer bare å hate på meg for ingenting. De tror at jeg har ingen følelser, men det sårer meg hver gang når jeg blir fortalt eller finner ut at noen ikke liker meg for kjempe dårlige grunner som ikke relaterer til meg engang

Svar

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss, nå som du trenger noen råd og tips.

Det er vondt å føle at man ikke har venner som støtter seg. Det kan godt hende at den sunneste løsningen for deg er å finne nye venner? men for alle sin del bør dere snakke sammen. I en ordentlig samtale kan du fortelle dem hva du har på hjertet. Jeg skjønner at du kan føle deg sårbar når deg er "deg mot resten," men prøv å fokusere på hvordan du føler deg, istedenfor å anklage dem for det de har gjort galt. Da unngår du at de går til forsvar for sin egen oppførsel og at dere begynner å krangle.

Ungdomstiden kan være vanskelig for mange. Mange opplever at de blir mer reserverte, sjenerte og tilbakeholdne. Det gjør det også utfordrende å få seg nye venner, samtidig som det kan være utfordrende å åpne opp for nye folk inn i en vennegjeng.

Noen gange er vennskap dårlige og da må en selv sette grenser for seg selv. Og det er forståelig at du blir såret om du blir kategorisert som en jente som lager drama, det er ikke greit.

Jeg synes du skal snakke med læreren din om dette du opplever blant venner på skolen. Læreren din har et ansvar for at du skal oppleve det godt å gå på skolen. Nå som du føler at ingen liker deg tross du er snill tilbake er ingen god opplevelse og kan oppleves som mobbing og utestenging. Det kan være vanskelig for lærere å oppdage at noen føler seg alene, så du må si ifra!

Jeg tenker at du også kan ha nytte av å snakke med helsesykepleier. Ved å sette ord på det du opplever og tenker kan ting kjennes lettere. Du kan jobbe med å tro mer på deg selv i stedet for å høre på de tankene som sier at det kanskje er noe galt med deg, der andre sier du er en "drama" person, noe du ikke kjenner deg igjen i. Helsesykepleier kan hjelpe deg med å få til dette og heie og støtte deg. Du kan ta kontakt med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom der du bor.

Legger ved artikler som omhandler tema som respekt, grenser, vennskap og mobbing som jeg ønsker at du tar en nærmere titt på.

Ønsker deg masse lykke til og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 21.2.2025