Hvordan kan vi komme raskt under sex ?

Hei.

Det er forståelig at dere ønsker å bruke kort tid for å komme, hvis dere ikke har mulighet til så mye tid for dere selv. Likevel er det ganske vanskelig å komme hvis en stresser og tenker på "tiden" under sex.

Hvis det er jente du har sex med, er det helt vanlig at jenter bruker lengre tid på å komme enn gutter. Det er fordi de trenger mer foreplay, og da er det for eksempel kyssing, ta på hverandre, kose med brystvorter, stimulere klitoris og andre steder på kroppen. De aller fleste jenter må ta på seg selv, eller bli tatt på, slikket eller på en eller annen måte bli stimulert på klitoris for å komme. Det skjer ikke av seg selv når dere har samleie. Les denne artikkelen: Vanlig at jenter ikke får orgasme under samleie

Mitt råd til deg er derfor å bli godt kjent med kroppen til kjæresten din, spør hva hen liker at du gjør, vis hverandre hva dere gjør når dere onanerer, og gjør det gjerne sammen mens dere ser på hverandre.

Jo mer dere blir kjent og kan gjør hverandre kåte og klare, jo lettere kan dere også styre orgasmen.

Snakk gjerne med de som jobber på Helsestasjon for ungdom om sex, prevensjon og seksuelt overførbare infeksjoner.

Her kan dere lese mer om stillinger og muligheter for å variere: Sexguide – Finn stillinger som passer for deg – NRK

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)