Jeg har hatt noen problemer i det siste, vanskelig å snakke om det

Hei!

Det er ikke alltid så lett å snakke om ting som er vanskelig. Noen ganger vil man helst prøve og ordne opp selv, andre ganger håper man at det som er vanskelig bare går over av seg selv.

Generelt kan jeg si at hvis man har noen utfordringer og problemer, og noe som er vanskelig i livet, så hjelper det som oftest å snakke med noen om det. Det å sette ord på tanker og følelser kan gjøre at man ser problemene på en annen måte. Når man snakker med noen kan man også få gode råd om hvordan man kan håndtere problemene.

Helsesykepleier kan være en fin person å snakke med. Helsesykepleier har mye erfaring med å snakke med ungdom som strever med ulike ting. Helsesykepleier har også taushetsplikt som betyr at hun/han ikke vil fortelle andre om det du har strever med. Hvis du synes det er vanskelig å fortelle hva som er vanskelig kan helsesykepleier hjelpe til ved å stille spørsmål. Helsesykepleier er vant til at ungdom synes det er vanskelig å snakke om ting.

Jeg forstår det som at du har fått deg kjæreste. Det er spennende! Men jeg forstår at du kan bli nervøs. For hva er egentlig er kjæreste og hva skal man gjøre som kjæreste? Husk at det er ingenting du må gjøre eller si. Det er selvfølgelig lurt at du er snill og hyggelig og gir kjæresten din positiv oppmerksomhet. Men du trenger ikke gjøre ting som du ikke vil. Noen tenker at man må kysse eller må holde hender. Men man må ikke det. Snakk med helsesykepleier om dette også, jeg tror du vil få gode råd om hvordan du kan være en god kjæreste.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier