Hvordan overbevise meg selv om at onanering er greit?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Jeg kan starte med å si at de aller fleste onanerer.

Mange kan føle seg ekkel, skamfull eller ukomfortabel etter onanering og som er svært vanlig. Mange opplever dette på grunn av kulturelle eller religiøse tabuer, fysiske reaksjoner på kroppsvæsker, eller at man har lært at seksualitet er noe galt. Det er da viktig å vite at onani er en sunn og en helt naturlig ting:-)

Når en er 15 år, er en på full vei inn i den kanskje mest krevende perioden av livet, nemlig puberteten. Dette er da kroppen endrer seg aller mest, både på inn- og utsiden. En begynner å legge merke til hvem en blir forelsket i og kåt på. Noen beskriver det som at kroppen koker av kåthet og at en kan bli kåt av hva som helst, når som helst.

Den enkleste og beste måten å takle dette på, er å onanere og de aller fleste synes derfor onani er fint. Gamle, unge, single, kjærester, gifte, gutter, jenter, stort sett alle onanerer og du er på ingen måte alene.

Kanskje det kan hjelpe å vite dette? At det å bli kåt og onanere er en fin og vanlig ting å oppleve og gjøre i puberteten? Det er uansett en veldig fin måte å takle kåtheten på i tillegg til å bli kjent med kroppen sin og finne ut hva som skal til for å få orgasmer og andre deilige opplevelser.

Øv på å erstatte følelsen av skam med glede og nytelse. Husk på rettighetene dine! Gled deg over kroppen og kjønnet ditt og den spennende utviklingen du er i.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Vit at det er din kropp og ditt kjønn og du har rett til å nyte kroppen og kjønnet ditt! Se de seksuelle rettighetene i artikkelen under her.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Vanlige spørsmål om onanering

Kan det være feil å onanere?

Hva er seksuelle rettigheter?

Hva gjør at du blir kåt?

Gutter og puberteten

Vanlig følelse: Skam

Dette kan du snakke med helsesykepleier om

Trenger du noen å snakke med?