Følte fremdeles ingen ting, Er det noen grunn til dette?

Hei!

En ting er å klare og få ereksjonen, en annen er å virkelig være seksuelt tent/kåt.

Hvis en prøver å runke uten å være kåt jenner en ikke så mye.

Neste gang kan du se om ereksjon kommer fordi du tenker seksuelle tanker. Det er det som er kåthet, at penisen blir stiv av seg selv, ikke at en runker den stiv.

Når du er kåt vil penisen, spesielt penishodet bli følsomt for stimuleringen /runkingen og du vil få gode følelser.

For å bli kåt kan du tenke på noe som gjør at det kiler i kjønnet på en god måte. Slike tanker kaller vi for seksuelle fantasier. De kan også gi oss noen "indre bilder".

Det du tenker på og fantasier om, kobles gjennom nervesystemet til kjønnet slik at du blir kåt.

Ingen har noe med hva du tenker på, fantaserer om, når du runker. Du kan lage «historier» over det som du finner seksuelt opphissende.

Disse historiene kan du utvikle, og legge til nye ting som utvider den seksuelle tenningen.

Det er bare din egen fantasi som setter grenser for hva du kan dikte/drømme om/tenke på. Tanken er som kjent fri.

Øv når du er opplagt og har god tid.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no