Hvordan få mindre rumpe?

Hei!

Det er ikke uvanlig å være misfornøyd med kropp og utseende i puberteten. Det er så lett å sammenligne seg med alle andre og finne feil med seg selv.

Du er kommet i en alder der det skjer mye med kroppen, både innvendig og utvendig. Kroppen din er begynt å endre seg fra å være barn til å bli ungdom. Da er det gjerne slik at kroppsfasongen blir mer myk, med hofter, midje og pupper. Det tar gjerne noen år før denne prosessen blir ferdig og i mellomtiden er det vanlig å være litt misfornøyd med både pupper og andre kroppsdeler.

Det er lite å gjøre med hvordan man er, og dette handler om arv og gener.

Kanskje du heller skal forsøke å like deg selv og se spenningen i hva som skjer med kroppen din.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen om pubertet og utvikling. Det kan være godt å ha en voksen å snakke med og hvis du har spørsmål har hun både kunnskap og erfaring å snakke med barn og unge.

Ønsker deg alt godt!

Med hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, NACS