Hvor avhengighetsskapende er snus?

Gutt, 16

Hei, jeg har startet litt smått med snus for ca. 2 uker siden. Brukt ca. 1,5 boks selv på den tiden. Har bommet litt fra gutta i ny og ned i ca. Ett år før det. Jeg tar hvit porsjons snus mer presist volt dark frost fra Sverige, en 5 prikk, men den er svak i forhold til 5 prikk i Norge. Hørt at det tar lengre tid å bli avhengig av svakere snuser. Jeg har hørt at det tar mange måneder før man blir avhengig, men er redd for å bli det siden jeg har begynt å ta når jeg er alene i motsetning til før hvor jeg kunn bommet litt fra gutta i ny og ne. Jeg kan ta alt fra 0 til 6-7 om dagen. Jeg klarer meg helt fint uten, så tror ikke jeg er avhengig helt enda, men begynner kanskje smått å bli det siden jeg syntes det er deilig når det har gått en stund siden sistjegtok. Hvordan kan jeg ikke bli avhengig før det er for sent? Jeg har begynt å like det litt og syntes det er ganske deilig. Og hvor lang tid tror dere det vil ta å bli avhengig for meg som er forbi det stadiget hvor man får nikkosjokk?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Nikotin er avhengighetsskapende. De fleste som snuser er fysisk avhengige av nikotin. I tillegg kan avhengigheten handle om vaner, følelser og sosiale relasjoner. Denne avhengigheten av nikotin merkes først og fremst når du ikke snuser eller på annen måte bruker nikotin. Det er ingen som planlegger at de skal bli avhengige av snus. Man vil gjerne bare prøve å snuse litt, men så blir det til at man snuser mer og mer.

De fleste som snuser får abstinenser når nikotinnivået i blodet synker. Det er for eksempel vanlig å få sug etter nikotin på morgenen fordi man ikke har fått påfyll om natten. Å snuse fjerner abstinensene som snusingen har skapt. Det er en ond sirkel.

Avhengighet er noe man merker selv ved at man har veldig lyst på snus og tenker så masse på det at det er vanskelig å la være å snuse. Avhengighet er noe som kommer snikende. Det er ingen som planlegger at de skal bli avhengige av snus. Man vil gjerne bare prøve å snuse litt, men så blir det til at man snuser mer og mer. Man mister kontrollen.

Hjernen og resten av kroppen blir fort vant til snus og begynner å tro at det er noe den trenger. Når en som er avhengig av snus må la være å snuse, kan han for eksempel få hjertebank og svette, og han kan bli både sint og lei seg. Det er vanskelig å forestille seg hvordan det er å være avhengig før man er det selv.

Jeg håper du lar være å snuse og slipper å bli avhengig. Hvis du vil vite mer, kan du lese mer om dette i vedlagte artikler.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 26.12.2022