Jeg og eksen min har et spesielt forhold.

Jente, 18

Hei. Jeg og exen min har et veldig spesielt forhold. Vi møtes en sjelden gang og har sex. Vi snakker og flørter litt på meldinger, men jeg merker alt handler om han sitt humør eller behov. Jeg er veldig forelsket i han… Det som gjør meg mest vondt er at hver gang vi har sex blir han rar i etterkant. Dagene går og interessen hans svekkes. Jeg forstår ikke hvorfor det er slikt, men det er sånn han alltid blir. Har en stor frykt for å miste han, og jeg kommer meg aldri helt over han. Synes det er veldig vanskelig. Jeg forstår ikke hans intensjoner i det hele tatt. Føler han ikke bryr seg om meg i den grad jeg gjør. Jeg har en enorm frykt for å bli forlatt av han av dette. Vet ikke hva jeg skal gjøre med han eller egne følelser. Jeg klarer alltid å finne en vei tilbake til han, men sårer meg selv hver gang… Hva bør jeg egentlig gjøre i denne situasjonen? Skulle gjerne ønske ting kunne fungert mellom oss, men er ikke gjensidig.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!
Så fint at du skriver til oss i ung.no og forteller oss hvordan du har det.

Jeg er ening med deg at dere har et spesielt forhold. Selv og det er slutt så klarer verken han eller deg å holde dere borte fra hverandre. Det kan også virke som du har mer følelser involvert enn det han har i deg. Når forhold går over så er det klart at følelser ikke bare blir helt slutt. Dere har en fortid sammen og har også både gode og vonde minner. Men slik som han holder på ift dine følelser så er dette bare vondt for deg. Er det slutt så er det beste for deg å ikke holde fast på sex mellom dere så lenge du har så sterke følelser ennå. Det er klart det kan være greit for han å holde på slik, men i lengden så er dette ikke bra.

Kjærlighetssorg er vondt og vil ta tid. Det er veldig individuelt hvor lenge man sørger og savner sin eks kjæreste, men det vil etter hvert gå over.

Husk at det tar tid å bearbeide kjærlighetssorg. Noen trenger bare en måned, eller 3 måneder, mens andre trenger år. Gi deg selv tid til å komme over det. Ikke motarbeid følelsessvingninger. Det vil kanskje ta litt tid, men når du kommer deg over henne vil det føles bra igjen.

Når man skal komme seg over noen er det lurt å prøve å fokusere på andre ting og ikke gi det vonde så mye oppmerksomhet. Gjør ting du liker og bruk tid sammen med familie og gode venner.

Jeg skjønner at du ikke forstår hans tanker eller intensjoner. Han vet tydeligvis at du liker han godt ennå, og kan virke som han utnytter denne muligheten til å fortsatt ha sex med deg. Men det kan også være at han fremdeles har følelser for deg og syns det er vanskelig å gjøre det slutt med deg også.

Går det an å forsøke å snakke med han om dette? Kan du si hvordan du har det, og om det er en mulighet for at dere finner tilbake til hverandre? Hvis han ikke ønsker det så anbefaler jeg deg å gjøre det helt slutt slik at du klarer å komme deg videre.

Dette vil du klare, det kan bare ta litt tid.

Jeg ønsker deg alt godt og masse lykke til i tiden fremover!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 1.1.2023