Hvordan er det å ha sex første gang?

Hei!

Så fint du skriver til oss på ung.no

De første gangene en har sex og samleier med noen, er det ikke uvanlig at en kan kjenne seg spent og nervøs. En kan lure på om kroppen og kjønnet ser bra nok ut, om en gjør en god nok jobb for den andre og om en skal si noe eller lage lyd. Ofte vet en ikke hva det er en selv liker og trenger av stimuleringer og en vet heller ikke hva den andre måtte like eller forvente av en.

En god start er derfor å bruke litt tid på å finne ut av hva det er en selv liker og kan tenke seg av ulike former for stimuleringer. Tenk gjennom hva det er som gjør deg kåt og hvilke seksuelle fantasier du har. På den måten kan du bruke fantasiene dine og bli litt tryggere på hva du kan tenke deg å gjøre.

Det er også fint å bli kjent med kroppen din. Hvor på kroppen kjennes det godt ut å bli tatt på og på hvilken måte? Hvordan liker du å onanere og fingre deg selv til orgasmer?

Når du har funnet ut av alt dette, vil du vite hva du kan forvente av den du skal ha sex med. På samme måte som du vet hva du kan forvente av den andre, er det viktig for deg å vite hva han forventer av deg. Det betyr at en må snakke sammen og fortelle hverandre hva det er en liker og trenger. Ingen kan gjette seg til hva noen trenger og liker.

Og helt til sist; ingen blir god til noe uten å øve og det betyr at etter hvert som en får mer erfaring, vil det gå bedre.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS