Hva er egentlig "foreplay"?

Hei!

Folk liker ulike ting når det kommer til sex og samleier, men de aller fleste liker og trenger at det skjer noe før en prøver på samleie. Grunnen til det er at skjeden trenger litt tid for å bli tilstrekkelig fuktig og utvidet til å ta imot en penis. Det kan ta alt fra noen minutter til en halvtime før skjeden er klar.

Så; hva er det en kan gjøre? En god start for å finne ut av det, er om du starter med deg selv. Tenk gjennom hva det er som gjør deg kåt og hvilke seksuelle fantasier du har.

Det er også viktig å bli kjent med kroppen din. Hvor på kroppen kjennes det godt ut å bli tatt på og på hvilken måte? Hvordan liker du å fingre og onanere deg selv til orgasmer?

Det å bli klar over hva som gjør deg kåt og hvilke former for stimuleringer du trenger vil gjøre det enklere for deg å fortelle han hva du forventer skal skje. Og når du forteller hva du liker, forteller han tilbake.

"Vanlige" forspill aktiviteter kan for eksempel være kyssing, klining, massering av brystvorter, fingring og munnsex. En må å forklare forspill på kan være å si det er alt en kan gjøre av sex som ikke er samleie.

Prøv dere fram og kjenn etter hva som fungerer!

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS