Redd for smerter under sex etter soppinfeksjoner, hva skal jeg gjøre?

Hei, og takk for at du skriver til oss.

Det er veldig forståelig at du er redd for å få smertene tilbake når du har samleie med en ny partner. Når en har hatt slike soppinfeksjoner og brukt endel behandling for dette, kan det være en mulighet for at det kommer tilbake.

Hvis du er tålmodig og ikke stresser med samleie før du er klar, kan det gå helt fint.

Det som er viktig kan være:

• Bruk tid på din egen kropp uten partner, ved å onanere, og kjenne med fingre eller feks liten vibrator om det går greit å ha noe i skjeden når du er kåt. Det er lettere å teste ut dette uten partner først. Hvis det er smerter i skjeden med fingre/dildo/vibrator, er du IKKE klar for samleie med partner. Da bør du oppsøke hjelp hos en kvinneklinikk eller erfaren gynekolog som kan veilede deg i behandling. Les mer på Vulva.no
• Snakk med ny partner om at du har slitt med smerter under samleie. Det er viktig å være trygg og kjenne den du har sex med før dere går så langt som til samleie. Du vil ellers bli anspent og nervøs, noe som fører til at musklene i bekken og skjede trekker seg sammen, og smertene kan komme tilbake.
• Bruk god tid før samleie. Ha sex på andre måter, kjenn etter hvordan det går og om du er ordentlig kåt og våt. Hvis du ikke har lyst til å prøve å ha samleie, bør du stoppe og vente til en annen gang. Du kan også stoppe hvis dere prøver, og det ikke kjennes godt ut.
• Bruk kondom, det beskytter mot endret bakterieflora og eventuelle nye soppinfeksjoner. Det kan uansett skje, men det er mindre sjanse om dere bruker kondom.
• Pass godt på underlivs-hygienen. Unngå å vaske med såpe eller spyle vann i skjeden. Det er alltid lurt å tisse rett etter sex. Dette for å skylle ut de bakteriene som kan komme inn i urinrøret under seksuell kontakt.
• Det kan være en god ode å ta kontakt med en sexolog hvis det er noen som har helsefaglig utdanning. Det kan du finne på nettsiden til Vulva.no eller finnensexolog.no. i nærheten der du bor. Du kan også chatte med sexogsamfunn. Se link under.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexolog i Ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Helsestasjon for ungdom (HFU)

Smerter ved samleie, hva kan det være?

Har du smerter i vulva?