Hvordan skal jeg greie å ha sex når ikke en finger går inn?

Hei!

Du beskriver en vanlig situasjon for mange; en er over den seksuelle lavalder som er 16 år, en føler seg klar for å ha sex og så går det ikke an å få penisen inn.

Hva disse guttene tenker og føler er ikke ditt problem. Det er som det er. Alle er ansvarlig for egen seksualitet, også i møte med en partner. Guttene kunne onanert for seg selv, akkurat som du kunne onanert for deg selv, når det ikke gikk å ha samleie. Du skylder dem ingenting.

For å få penisen inn i skjeden må du være kåt. Da er skjeden våt og også utvidet. Hvis du ikke er kåt, er skjeden tørr og trang.

Du skriver seg at du er anspent. Idet du er anspent skjer det minst to ting.

Det ene at andre tanker enn de seksuelle blokkerer kåthets-signalene fra hjerne til kjønn. Da stopper tenningen og skjeden som akkurat var våt og utvidet blir trang og tørr.

Det andre er at du ubevisst strammer musklene i bekkenet. Da kan skjeden nesten lukke seg.

Du må altså være kåt og avslappet.

Det er ikke så lett med en ny partner.

Kanskje kan du finne en fast partner som du sakte kan utforske seksualitet sammen med?

19 % har sex/seksualitet med en venn.

Det vanligste er at en har sex/seksualitet med en som en er i et forhold med.

Det er viktig å ta det veldig sakte.

Bli godt kjente med hverandre. Tilnærme dere seksualiteten i et sakte tempo.

Hvis en skal ha samleie, er det mange som bruker lang tid før de kommer dit. Mange lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munnsex/oralsex, hvis en liker det, før en har samleie.

Da blir en godt kjent med hva den andre liker og nyter, og en blir trygge sammen.

Da er det lettere å beholde kåtheten og å være avslappet i musklene i bekkenet.

Det å ha god kontroll på musklene i bekkenet, kan gjøre at du klarer å slappe av i musklene, puste sakte ut og liksom «slippe musklene ned» idet penisen føres inn. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene.

Da kommer ofte samleie som en vanlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen.

Kanskje skal du finne en fast partner å sakte utforske og ha seksualitet sammen med?

Husk prevensjon!

Du kan snakke med jordmor, helsesykepleier eller lege på helsestasjon for ungdom eller du kan snakke med fastlegen.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no