Jeg tør nesten ikke lenger, siden vi sliter med å få den inn.

Jente, 15

Hei, jeg vet alle di greiern om at man ska være kåt, ikke anspent, slappe av osvv… men d er d jeg ikke er, tror jeg ivertfall. Tingen er jeg har hatt flere gutter som jeg sku ha sex me, å vi har jo hatt sex på en måte, men alle gangen va d så trangt for han å komme seg inn, jeg skjønner ikke hva som er greia, for jeg er jo kåt og alt d dær, og vi har varma opp lenge osvv, men d bare funket ikke, hva er det som skjer, jeg har åsså venner som har kjæreste å di pleier å snakke om når de har hatt sex me typen å sånn, osv, at de liker d veldig godt, å jeg vil åsså like d, å ha d ofte, men jeg tørr jo nesten ikke lenger, siden vi sliter me å få den inn, og jeg føler meg jo klar åsså

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er vanskelig at en kan streve med å få til samleie til å begynne med.

Ofte er det sånn at det er lettere å øve med en fast partner. Når det er en ny hver gang en skal prøve, kan det i seg selv gi en usikkerhet som gjør at en blir anspent.

Det er ikke så vanlig at jenter liker samleie noe særlig. 70 % av jentene får ikke orgasme kun ved penisens bevegelser i skjeden. Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris.

Kan det være at du tar i idet penisen skal inn? Hvis du tar i kan du ubevisst stramme musklene i bekkenet. Da kan skjedeåpningen og den nedre delen av skjeden nesten lukke seg. Da blir det trangt, vondt og vanskelig og få penisen inn. Det å ha god kontroll på musklene i bekkenet, kan gjøre at du klarer å slappe av i musklene, puste sakte ut og liksom «slippe musklene ned» idet penisen føres inn. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene.

Skjeden går ikke rett opp, men litt inn, deretter litt bakover mot ryggsiden i om lag 45 graders vinkel. Penisen skal litt inn, deretter litt bakover. Se denne tegningen, litt ned på siden og til høyre, hvordan skjeden er.

Du kan lese om jentekjønnet her.

Det kan være at det blir lettere med en fast partner.

19 % har sex/seksualitet med en venn.

Det vanligste er at en har sex/seksualitet med en som en er i et forhold med.

Hvis en skal ha samleie, er det mange som bruker lang tid før de kommer dit. Mange lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munnsex/oralsex, hvis en liker det, før en har samleie. Da blir en godt kjent med hva den andre liker og nyter, og en blir trygge sammen. Da kommer ofte samleie som en vanlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen. Din nytelse er like viktig som partnerens.

Snakk med partneren om dette. Kanskje kan dere lese artiklene og snakke om det dere leser? Da får dere også god verbal kommunikasjon om seksualitet.

Husk prevensjon!

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 17.4.2023