Jeg tror skjeden min er for trang og jeg får ikke inn penisen ordentlig?

Hei!

Det ble et langt svar. Lagre det slik at du kan lese det i flere omganger.

Skjeden din er ikke for trang! Tenk bare på at den kan utvide seg så mye at en baby kan komme ut denne veien. Skjeden er altså svært tøyelig.

Hvis penisen ikke var ordentlig stiv er det vanskelig å få den inn! Penisen må være ordentlig stiv for å få den inn,

For å få penisen inn må du være kåt. Da er skjeden våt og utvidet. Hvis du ikke er kåt er skjeden tørr og trang. Da er det vondt og vanskelig å prøve og få noe inn.

Idet noe føres inn, vil foldene i skjeden glatte seg ut. Det er som om skjeden former seg rundt det som føres inn.

Skjeden går ikke rett opp, men litt inn, deretter litt bakover mot ryggsiden i om lag 45 graders vinkel. Penisen skal litt inn, deretter litt bakover. Se denne tegningen, litt ned på siden og til høyre, hvordan skjeden er. Du kan lese mer om jente-kjønnet her.

Hvis du tar i, idet noe skal føres inn, fingre eller penisen, strammes musklene i bekkenet. Da kan den nedre delen av skjeden nesten lukke seg.

Det å ha god kontroll på musklene i bekkenet, kan gjøre at du klarer å slappe av i musklene, puste sakte ut og liksom «slippe musklene ned» idet fingre/penisen føres inn. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene.

Få god kontroll på bekkenbunnsmusklene.

Når du er kåt og onanerer til orgasme, kan du stoppe stimuleringen av den ytre delen av klitoris et lite øyeblikk, slappe av i musklene og så føre inn et par fingre. Husk på retningen på fingrene, og husk å slappe av. Du kan også føre fingre inn med den andre hånden enn den du stimulerer den ytre delen av klitoris med.

Du kan også øve med et tynt stearinlys, håndtaket på en hårbørste, håndtaket på en sminkekost eller en gulrot. Igjen, husk på vinkelen og sikre deg at du er kåt. Du kan også tre et kondom over det du fører inn. Kondomet er glatt av glidemiddel, og det vil også hjelpe på innføringen sammen med avslappede muskler i bekkenet.

Det er ikke så lett å nyte samleier. Det er ikke noen følsomme nerver i skjeden. 70 %, eller flere enn dette, får ikke orgasme kun ved penisens bevegelser i skjeden. Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. Den ytre delen av klitoris har hele 8000 følsomme nerver.

Hvis en skal ha samleie, er det mange som bruker lang tid før de kommer dit.

Mange lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munnsex/oralsex, hvis en liker det, før en har samleie.

Da blir en godt kjent med hva den andre liker og nyter, og en blir trygge sammen.

Da kommer ofte samleie som en vanlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen. Din nytelse er like viktig som partnerens.

Snakk med kjæresten om dette. Kanskje kan dere lese artiklene og snakke om det dere leser? Da får dere også god verbal kommunikasjon om seksualitet.

Le litt sammen, snakk sammen, øv og prøv dere fram. Det er vanlig at en strever med å få til samleie de først egangen en prøver.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no