Finner ikke klitoris. Jeg lurer på hvordan finne den?
Jente, 16
Hei, dette kan virke som et rart spørsmål, men jeg har nettop hatt sex med noen får første gang og jeg føler meg veldig seksuelt tent og har lyst til å fingre meg selv, men finner ikke kiltoris, og lurer på hvordan finne den, skjønner ikke helt hvor den er, jeg lurte også på om det er noen andre måter en å ta på kiltoris som føles godt og kan gi meg den samme følelsen som når en har sex, får man den samme følelsen av å stikke en finger eller flere inn i vaginaen eller er det noen andre punkter jeg kan fingre meg på, hvor det føles godt?…og lurte på om dere hadde noen råd….da jeg har også lyst til å øve før neste gang jeg er med kjæresten…….håper på svar
Svar
Hei!
Så fint at du skrev til oss og spurte om hvor klitoris er, og om god seksualitet generelt.
Det ble et langt svar. Kanskje kan du lagre det og lese det flere ganger?
Den ytre delen av klitoris ligger mellom de innerste kjønnsleppene, framme, mot mage-siden der de innerste kjønnsleppene møtes.
- Du kan lese om jente-kjønnet her
- Her kan du se på en episode på Newton på NRK hvor den ytre delen av klitoris ligger
Det er ikke så lett å få orgasme ved fingring i skjeden eller under samleier.
- Det er ikke noen «god-følsomme» nerver i skjeden
- Forskning finner ikke noe såkalt g-punkt i skjeden
- 70 %, eller flere enn dette, får ikke orgasme kun ved penisens bevegelser i skjeden
Det du kan øve på er å bli skikkelig kåt og så at du onanerer den ytre delen av klitoris slik at du får de gode følelsene/orgasme.
Se denne artikkelen om å bli kåt.
Når du skal onanere kan du
- bevege en våt/fuktet finger opp og ned og sideveis på den ytre delen av klitoris, alt etter hva du synes føles best
- Hvis det er veldig følsomt, kan du bruke to fingre som en V og stimulere på begge sider av den samtidig
- Du kan variere trykket og farten du onanerer i
- Her kan du lese om onanering
Du kan ha en finger eller to i skjeden samtidig med at du stimulerer den ytre delen av klitoris. Du kan bruke en liten gulrot, et tynt stearinlys eller håndtaket på en hårbørste eller håndtaket på en sminke-kost. Det du bruker kan ikke ha noen skarpe kanter.
Hvis du trer et kondom over det du bruker, vet du at det er rent og at du ikke fører uønskede bakterier inn i skjeden.
Du kan også øve på vekselvis å stramme/slappe av i musklene i bekkenet. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. Da øker trykket mot hele klitoris, inkludert de indre delene av den som omslutter skjeden, inne i kroppen.
Du skal stramme musklene innover og oppover
Bli godt kjent med kroppen din. Finn ut hva du liker. Forklar kjæresten hva det er du liker.
Kanskje kan dere ta en pause fra samleier og heller lære dere
- å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis
- eller ved munnsex/oralsex, hvis dere liker det
Da blir dere godt kjent med hva den andre liker og nyter, og dere blir trygge sammen.
Da kommer ofte samleie som en vanlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen. Din nytelse er like viktig som partnerens!
Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!
Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no
Besvart: 31.12.2025
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål


