Jeg sliter med store mensenblødninger og jeg blør ofte igjennom.

Hei,

Jeg forstår deg og at dette er vanskelig for deg. Det høres ut som du har kraftige blødninger, og det er mange som har det slik som deg.

Det finnes muligheter for å få hjelp.

Først og fremst når det gjelder produkter. Dersom det ikke er nok med tampong eller bind så kan en menskopp være en mulighet.

Menskopp er en gummikopp du plasserer inn i skjeden som samler opp blod. Fordelen med menskopp er at den kan en ha inne i skjeden lengre enn en tampong, og den tolererer dermed større mengde blod. Den koster litt mer, men du har den lenge. En må ta den ut og tømme og skylle den i løpet av dagen, du må derfor ha tilgang til toalett med vask.

Andre muligheter er å ta kontakt med helsesykepleier eller fastlegen din, de kan hjelpe deg med prevensjon. En virkning av prevensjon er at en blør mindre, og det hjelper mange som har kraftige blødninger. Det finnes mange typer prevensjon og du får hjelp til å velge det rette for deg.

Dine foreldre trenger ikke vite at du får prevensjon, men det kan være greit å fortelle det likevel, slik at de vet om det og kan hjelpe og støtte deg. De kan være med hos en time, slik at de får den samme informasjonen som du får på hvordan prevensjonen skal brukes. Dette er helt opp til deg hva du ønsker.

Det å blø igjennom for alle jenter er vanlig. det er lett og tenke at andre syns det er ekkelt er uvanlig, men husk at det skjer alle jenter. Det du kan gjøre hvis det skjer er å gå med mørke bukser, og knytt en genser eller jakke rundt livet, spør en venn dersom du ikke har. Av og til kan det være lurt å ha et skift med i sekken. Helsesykepleier eller en lærer skal alltid hjelpe deg med å skaffe bind eller tamponger på skolen hvis du trenger det.

Jeg ønsker deg lykke til og håper det blir bedre for deg.

hilsen helsesykepleieren.