Jeg føler at jeg er høyere enn alle andre, og jeg vil ikke bli høyere.

Hei

Så fint at du skriver til oss nå som du strever med selvtillit og følelser rundt høyden din, du er ikke alene om å tenke mye på dette nå som du er i puberteten.

Det er ulikt når ungdom kommer i puberteten. Det er ulikt når den starter og det ulikt når de forskjellige tingene skjer. Siden puberteten starter som regel et sted mellom 9 og 17 år og varer over flere år (ca. 4-5 år), kan venner på samme alder ha kommet veldig ulikt i pubertetsutvikling.

De første pubertetstegnene er at lengdeveksten skyter i fart, og da man før puberteten vokste cirka 5-6 cm i året vil man under vekstspurten i pubertetsårene vokse ca. 9-10 cm i året. Guttene har sin vekstspurt litt senere enn jentene og da gjerne fra 12-13 års alder. Hvis du kom tidlig i puberteten så er det ikke sikkert du kommer til å vokse så veldig mye mer i lengden, da jenter ofte har sin vekstspurt året før de får menstruasjon.

Jeg forstår at du ikke syntes det er så greit at du føler deg for høy, men dette kommer nok til å jevne seg ut etter hvert, og flere på ditt klassetrinn vil nok vokse mye i lengden i tiden fremover. Ofte er det også slik at de som er lave vil bli høyere og de som er høye vil bli lavere. Prøv å ikke bruk energi på å bekymre deg for høyden din, da høyden ikke er noe man selv kan styre over. Det er dessverre ikke noe du kan gjøre for å bli lavere.

Du skriver at begge dine foreldre er høye, og genetiske forhold er en dominerende årsak til lengdevekst. Det vil si at høyvokste foreldre ofte får høyvokste barn og kortvokste foreldre får kortvokste barn.

Helsesykepleier på skolen din har en kurve som du kan se på, din kurve som du har fulgt siden du var nyfødt baby. Så du kan gå innom helsesykepleier på skolen din for å se på denne kurven, og snakke med han/henne om det du lurer på i forhold til din vekstkurve.

Med tanke på fotball og høyde er det for mange en stor fordel med å være høy, hvis du tar et søk på fotballspillere som er høye så kommer det opp mange spillere som blir sett på som legender. Så prøv å ikke tenk slik at din høyde ødelegger for deg.

Jeg legger ved noen artikler som kan gi deg nyttig informasjon, ta gjerne en kikk på dem.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt :)

Vennlig hilsen helsesykepleier