Spørsmål og svar

Kan jeg nekte å legge meg tidlig?

Jente, 13

Foreldrene mine tvinger meg til å legge meg halv ni. Vennene mine sier at de får lov å være oppe til over elleve hver dag. Kan jeg si at jeg ikke vil legge meg?

Svar

Hei!
Det er leit å høre at du opplever at dine foreldre tvinger deg til at du må legge deg tidlig. De ønsker nok bare det beste for deg.
Søvn er viktig og anbefalt leggetid for ungdom på din alder er faktisk litt senere enn du er vant med, sånn rundt kl 21.30 på kvelden.
Dine venner legger seg med andre ord ganske sent.
Er dette noe du kan diskutere med dine foreldre og om de kan justere litt på leggetiden din? Du kan si at du ikke vil legge deg halv ni, men det er til syvende og sist dine foreldre som bestemmer, så lenge du er mindreårig.
Men selvsagt skal du bli hørt.
Ønsker deg masse lykke til!

Hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no

Besvart: 10.6.2022

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål