Har hatt mensen i over en måned

Hei,

Så fint at du skriver til ung.no.

Du skriver at du har hatt mensen i over en måned i strekk. Jeg skjønner at du blir litt skremt av det. Er det første gangen du har mensen? Man har ofte ganske uregelmessig menstrasjon de første årene man har mensen, og noen får aldri helt regelmessig mens. Lengden på menstruasjonene kan også variere stort fra person til person og gang til gang også. Det vanligste er å blø alt fra tre dager til ti dager, og noen kortere og noen lengre. Når du har blødd sammenhengende i over en måned er det veldig lenge. Jeg kan skjønne at du synes det er vanskelig å skulle si ifra til mamma eller pappa, men jeg anbefaler likevel at du gjør det. Det er helt normalt for alle unge jenter å ha mensen, så det kommer nok ikke som noe sjokk at du har mensen. Kanskje hadde mammaen din det på samme måte da hun var ung også? Det kan derfor være lurt å snakke med noen om at du har så langvarig mensen. Hvis det skal være sånn hver gang du har mensen, så kan det gjøre at du mister endel jern når du blør så mye, og da kan man bli veldig fort sliten, trøtt og man kan bli veldig svimmel. Det kan derfor være lurt å ta seg en tur til lege for å sjekke jernlagrene i kroppen blant annet.

Om du likevel synes det er vanskelig å snakke med mamma om det, så kan det kanskje være en ide å snakke med helsesykepleier på skolen din, eller på helsestasjon for ungdom der du bor. Helsesykepleier kan jo for eksempel hjelpe deg å si det til mammaen din for deg. Eller man kan ta blodprøve på helsestasjon for ungdom for å sikre seg at du ikke mister mye jern.

Det er ikke farlig å ha mensen. Selvom man blør mye og lenge, så lages det nytt blod, så du blir ikke tom for blod, men som sagt så kan det gi plager som du ikke trenger å ha. Det er derfor lurt å sjekke det ut.

Jeg ønsker deg masse lykke til!

Hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no.