Føler meg så mislykket. Alle andre har fått bedre snitt enn meg på vgs.
Jente, 18
Hei, jeg sliter veldig med selvtilliten når det gjelder skolearbeid. Føler alle andre er bedre enn meg og flinkere på skolen enn meg. At alle har bedre karakterer, bedre snitt etc. Jeg er nå ferdig med fire år på videregående, men sitter igjen med en følelse av at jeg kunne gjort absolutt ALT bedre. Alle vennene mine snakker om hvilket snitt de har fått, hvilke karakter de har fått i alle fagene. Jeg har et snitt på rundt fire, er det bra nok? Føler absolutt alle har snitt på over 5, og nesten 6 i snitt. Det høres sånn ut hvertfall. Vurderer faktisk å ta opp igjen alle fagene mine fra hele vgs, kun for å få bedre selvtillit, ikke fordi jeg nødvendigvis trenger et høyere snitt. Hva skal jeg gjøre for å ikke tenke så mye på dette, og få bedre selvtillit? Det går utover den psykiske helsen, og jeg gråter mye pga dette. Er så skuffet over meg selv siden jeg ikke klarer å være på nivå med alle andre. Jeg er hele tiden stresset og føler meg totalt mislykket uansett hva.
Svar
Hei.
Gratulerer med at du er ferdig på videregående og at du har fått ca 4 i snitt. Det er absolutt mer enn bra nok. Så trist å høre at du blir så stressa og lei deg for at andre eventuelt har et bedre snitt.
Husk at karakterer du får på skolen ikke sier noe som helst om deg som person. Det er ikke et stempel på deg som menneske.
Du skriver at du har gått 4 år, så da har du kanskje fått et fagbrev? Eller skal du studere noe videre? Da kommer det jo i så fall an på hva du har lyst til å komme inn på, om det er verdt å bruke tid på å ta opp noen fag eller ikke. Dette kan rådgiver på skolen din hjelpe deg med å vurdere. Du har vel fortsatt 1 uke igjen av skolen?
Hva skal du ellers med disse gode karakterene dine? Ingen bryr seg om hvilke karakterer du fikk på videregående når du kommer deg ut i arbeidslivet. Det er hvordan du er som person som er interessant.
Fokuser heller på styrkene dine. Lag deg en liste over hvilke egenskaper du kjenner deg igjen i, f. eks samarbeidsvillig, arbeidssom, selvstendig, kreativ, omsorgsfull, inkluderende osv.
Vi er heldigvis forskjellige, og en arbeidsplass trenger ulike typer. Ikke tenk at andre er bedre enn deg bare fordi de har noen andre styrker enn deg. Du har dine og de kan være vel så viktige for en arbeidsgiver.
Karakterer er heller ikke viktig for hvem vi liker å omgås med. Jeg er jo voksen, og har mange venner som jeg ikke har gått på skole med. Hva de fikk i karakterer aner jeg derfor ingenting om. Det er helt uinteressant. Man liker mennesker fordi de er hyggelig og morsomme å være sammen med, og fordi man kanskje deler noen felles interesser.
Minn deg selv på dette, når de dumme tankene som gjør deg usikker kommer. Opp med hodet. Snakk til deg selv som om du skulle ha snakket til din beste venn. Du fortjener ikke å bli behandlet noe dårligere;)
Det kommer til å gå bra.
Håper virkelig du fikk noen svar du kan bruke. Ønsker deg alt godt videre i livet:)
Hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 12.6.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål


