Hva kan jeg gjøre for å bli kåt?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Så synd at du ikke blir kåt og kan nyte sexlivets gleder. Det kan du øve deg opp til.

Klitoris har en funksjon, kun en, og det er å gi nytelse. Derfor synes jeg du skal konsentrere deg om den. Lære deg å onanere ordentlig.

Det gjelder å bruke god tid. Bruk et godt speil, glidemiddel og lys, sånn at du ser hva du gjør og det er glatt og deilig. Noen har nytte av en vibrator mot klitoris, da kan det være at du oppnår kåthet fortere.

Vi har i hovedsak 2 typer tenning. Spontan lyst, det vil si at du kjenner at klitoris svulmer og reiser seg bare ved å tenke på noe seksuelt, og så har vi reseptiv lyst, det er at kroppen responderer på berøring og stimulering. De fleste jenter er i den siste gruppen, med reseptiv lyst.

Klitorishodet, eller tappen, har ca 8000 nerveender, det gjør den ekstremt følsom. Ikke alle kan ta direkte på den, men må bevege fingrene eller vibrator, ved siden av, eller under eller over. Til sammenligning så har penishodet, som har mye større overflate, 4000 nerveender.

Samtidig som du blir kåt, så svulmer hele klitoris, altså svampelegemene, som er 4 delt og omkranser skjedeinngangen. Den prosessen åpner skjeden og fukter den og gjør på den måten skjeden klar til penetrering. Før det skjer, så er du ikke klar. Og mange jenter bruker lang tid på denne prosessen.

Starter du samleiet før du er helt klar, før du er kåt nok og våt nok, så kan du skade skjeden, få rifter, som kan ta tid å bli tilhelt.

Sex foregår i hjernen. Signaler fra kjønnsorganet går via nervebaner til hjernen for å blir tolket og analysert, for så å bli sendt ned igjen for respons. Hos jenter som har tatt lite på seg selv, så går disse signalene kjempetregt, og resultatet er at jenter bruker lang tid på å tenne.

Mange opplever at det ikke skjer noenting og gir opp på veien. Det blir kjedelig. Prøv å komme over det. Til det stadiet at du ikke klarer å stoppe. Dess mer du lærer kroppen å motta seksuell stimulering, dess fortere kan det gå før du blir kåt. Gutter har tatt på tissen sin hele livet, og ofte fått anerkjennelse og kred for det, så der går signalene mellom kjønnsorgan og hjerne, og ned igjen, kjempefort.

Selve samleiet gjør lite for jenter. Det er ikke i skjeden det skjer. Helt ytterst og ca 1-2 cm innover er det deilig og følsomt, for der ligger klitoris rundt, men innover i skjeden er det lite følelser. Bare tenk når du bruker tampong. Når tampongen sitter på plass som den skal, dyttet helt inn i skjeden, så kjenner du den ikke. Ingen går rundt når de har mensen, og kjenner at de har en tampong inne. Det er kun når den settes inn, og når den trekkes ut at du kjenner tampongen.

Begynnelsen av samleiet, når du er kåt og våt, er kjempedeilig, det føles godt å være så nær noen, så intim med noen. Selve inntrengningen er svært følsom og deilig, men etter noen minutter, 4-5-10 blir det kjedelig.

Jenters orgasme kan også ta lang tid å oppnå, og jeg tør nesten påstå at om du ikke har klart å føre deg selv til orgasme gjennom å onanere, så klarer du heller ikke sammen med en gutt. Og det er jenters ansvar å få orgasme, ikke partneren. Når jenter selv ikke kjenner sin egen kropp, så kjenner i hvert fall ikke guttene den.

Noen ganger, kan bare det å være forelsket gjør deg kåt. Bare tanken på den du er forelsket i, får det til å bruse i blodet og du kjenner hvordan kjønnsorganet svulmer og blir vått.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)