Jeg er veldig engstelig for bestevennen min!

Gutt, 20

Jeg er veldig engstelig for bestevennen min jeg kjente henne ikke først jeg spilte i x serien sammen med henne jeg ble bedre kjent med henne 3 år og 3 sesonger gjennom serien, etter x serien hun og bestevenninnen min er venner og fiender hun og henne har vært før bestevennen min betror seg til meg at jentekjæresten hennes hadde noe på gang som kjærester med en annen hun ble veldig sjokkert og kjempe lei seg hun sa bestevenninnen min såret henne hun så en annen som sendte melding til henne bestevenninnen min prøver å ødelegge vennskapet mellom meg og henne og blokkere med bestevennen min hun sier bestevenninnen min er bare sjalu på at jeg og hun er gode venner hun er bare sjalu og er veldig glad i meg som venn og bestevennen min sier hun er glad i meg og det er bra du tror på meg jeg visste ikke at bestevenninnen min har endret seg å være slem og jeg kan ikke tro det.

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det er forståelig at du kjenner på bekymring og engstelse når en nær venn forteller om vanskelige opplevelser. Du beskriver at du og bestevennen din har kjent hverandre gjennom flere år, og at dere har bygget et sterkt vennskap. Når noen man bryr seg om blir såret, er det naturlig å bli følelsesmessig påvirket og ønske å hjelpe.

Det høres ut som bestevennen din har opplevd flere belastende ting på en gang. Hun har fortalt deg at hun føler seg sviktet av kjæresten sin, og at hun opplever konflikt med en annen venninne. Slike situasjoner kan føre til sterke følelser som sorg, sinne, skuffelse og usikkerhet. Det er positivt at hun føler at hun kan betro seg til deg og at du lytter til henne.

Samtidig er det viktig å huske at du ikke trenger å løse konflikten mellom de andre personene. Din rolle som venn kan være å lytte, vise omsorg og støtte henne. Prøv også å være åpen for at konflikter ofte har flere sider, selv om du ønsker å tro på og støtte bestevennen din.

Når bekymringen for en venn blir så stor at den går utover din egen trivsel, søvn eller hverdag, kan det være nyttig å snakke med noen du stoler på om hvordan du har det. Det er lov å ta vare på egne følelser samtidig som du er en god venn for andre.

Det viktigste akkurat nå er kanskje å fortsette å være den trygge personen hun kan snakke med, samtidig som du passer på dine egne grenser og ditt eget velvære. Det viser omtanke og modenhet at du bryr deg så mye om henne.

Håper svaret mitt er til hjelp. Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 8.6.2026