Jeg føler at vennskapet påvirker meg negativt- hva kan jeg gjøre?

Jente, 16

Hei! Jeg har en venninne som jeg har vært venn med i 3 år. Problemet er at i løpet av de 3 årene har jeg følt på en skyldfølelse. Hun sliter med depresjon og mental helse og hun forteller meg ofte om det som skjer i livet hennes som ikke er så bra. Hun er veldig manipulerende og prøver alltid å påpeke der at hun ikke har andre venner og sånt. For å være helt ærlig er det ikke mange som liker ho fordi ingen forstår humoren (hun er litt retard), hun får andre til å få skyldfølelse og andre syns hun er rar selvom jeg ikke syndens det. Det jeg ikke liker er at hun blir litt sånn sur hvis jeg er med andre enn hun. Når jeg er med andre f. eks sender hun snapper av at hun gråter eller bare en snapp av en vegg som hun ellers ikke ville ha gjort. Hun fester ikke og mener at alle har noe imot hun. Jeg vil være mer sosial og bli invitert på ting. Pga hun får jeg også status som en ritard. Jeg er glad i hun men jeg vet ikke hva jeg burde gjøre i dette vennskapet. Det fler ting jeg vil skrive om d

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til oss.

Det høres ut som om du har vært en god venn for henne og støttet henne gjennom tøffe tider. Samtidig er det viktig å huske på din egen trivsel og velvære i vennskapet. Det virker som om vennskapet ditt med henne kan være belastende og kanskje vanskelig for deg.

Det er viktig å sette grenser og ta vare på deg selv i vennskap. Hvis hennes manipulative atferd og negative påvirkning begynner å påvirke ditt eget velvære og sosiale liv negativt, kan det være på tide å vurdere hva som er best for deg.

Det kan være lurt å ha en ærlig samtale med henne om hvordan du føler deg og hvordan hennes atferd påvirker deg. Det er viktig å være forsiktig med å fremheve dine egne behov og følelser uten å kritisere henne direkte. Samtidig er det også viktig å være forberedt på at hun kanskje ikke reagerer positivt på konfrontasjonen.

Husk at det er helt greit å prioritere ditt eget velvære og velge å distansere deg fra vennskap som ikke er sunne eller givende for deg. Det kan også være lurt å søke støtte fra andre venner eller en voksen du stoler på.

Jeg legger ved noen aktuelle artikler med litt råd.

Masse lykke til, håper svaret var til hjelp.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

Besvart: 1.5.2024