Gruer meg til å gå med tampong i sommer. Hva bør jeg gjøre?

Hei!

Det er veldig vanlig å være litt nervøs for tamponger før man har blitt vant til å bruke dem. Mange er usikre på både hygiene, sikkerhet og hvordan de fungerer.

Tamponger som selges i Norge er laget for å brukes inne i skjeden og er rene når de tas ut av emballasjen. Du får ikke infeksjoner eller sykdommer av å bruke tampong i seg selv. Det viktigste er å vaske hendene før og etter at du setter den inn eller tar den ut, og å bytte tampongen regelmessig i løpet av dagen.

Når det gjelder tråden, er det svært sjelden at den løsner. Tråden er festet godt til tampongen og er laget for at den skal kunne trekkes ut igjen. Selv om tråden skulle bli vanskelig å få tak i, er det viktig å vite at tampongen ikke kan “forsvinne” inn i kroppen. Skjeden er lukket i toppen ved livmorhalsen, så tampongen kan ikke vandre videre inn.

Hvis du vil prøve tampong før ferien, kan det være lurt å gjøre det hjemme i ro og fred når du har mensen. Mange synes det er enklest å starte med en liten tampong beregnet for lett til normal blødning. Det kan ta noen forsøk før det føles naturlig, og det er helt normalt.

Du trenger heller ikke velge mellom bare bind eller bare tampong. Noen bruker tampong når de skal bade eller være aktive, og bind ellers.

Hvis du er bekymret for mensen på ferien, er det også mulig å snakke med fastlegen din om alternativer for å utsette mensen. Det finnes medisiner og prevensjonsmidler som kan hjelpe til meg dette, avhengig av situasjonen din.

Jeg legger også ved noen nyttige artikler som du kan titte på.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte for deg!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Alt om bind, tampong, menskopp og menstruse

Mensen lett forklart

Sånn kan fastlegen hjelpe deg