Jeg får ikke til å bruke tampong, hva skal jeg gjøre?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg forstår at du er frustrert når du ikke får til å bruke tampong. Jeg er helt enig med deg, tampong gjør mensenlivet mye enklere, selv om det går fint å gå på fjelltur med bind også.

Hvis du kjenner at du har tampongen inne, så sitter den ikke riktig. Du skal ikke kjenne tampongen i det hele tatt. Bare når du setter den inn og når du trekker den ut.

Stå på badet med den ene foten på toalettsetet. Så putter du den ene fingeren din inn i skjeden, så langt du får den. Noen klarer å kjenne livmortappen sin da. Nå vet du hvilken vei skjeden går, og så setter du tampongen inn samme veien. Noen opplever at det er best å bruke den typen med innføringshylse, fordi den er glattere.

Hvis det fortsatt ikke går, så kan du snakke med fastlegen, eller legen på helsestasjon for ungdom. Legen kan undersøke deg om det er noen fysisk barriere som hindrer tampongbruk. Det er svært svært sjelden.

Har du hatt samleie? Har det gått greit? For i så fall så burde ikke en tampong være et problem heller.

Du trenger ikke være redd for å dytte tampongen for langt inn, den skal helt til bunns. Den kan ikke forsvinne. Skjeden er et lukket rom, og den eneste veien videre er livmorhalsen, og ingenting kommer seg inn der uten at en lege gjør det. Så tampongen kan ikke forsvinne, det kan heller ikke tråden. Noen ganger kan tråden krølle seg innenfor skjedeinngangen, men da bruker du bare fingerene dine til å fiske den ut igjen.

Det finnes også medisiner du kan bruke, som vil utsette mensen din 10 dager. Da må du ha regelmessig menstruasjon og begynne på tablettene 3 dager før du skal ha mensen. Hvis du er for sent ute med å begynne med dem og mensen starter, så vil ikke mensen stoppe. Tablettene heter Primolut og det er fastlegens om må skrive ut resept til deg.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)