Ønsker bytte prevensjon og i såfall til hva?

Jente, 16

Hei, jeg har gått på p-piller (mirabella) i ca et halvt år. Jeg har fått en del kviser av det, og det påvirker psyken min. Jeg har lyst til å prøve en annen form for prevensjon men vet ikke hvilken. Jeg leser mye om det, men finner ikke en som liksom passer bra for meg. Jeg slet en del med mensensmerter i ryggen som har blitt bedre etter jeg begynte på p piller. Har dere noen tips til hva som kan passe bra. Jeg tror ikke jeg vil ha p stav eller hormonspiral

Hei

Så fint du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på!

Ja, ut fra det du forteller her så høres det ut som det kan være en god idé å bytte merke. Når du har brukt Mirabella i 5 måneder, så har du prøvd utover innkjøringsperioden, og da er det på tide å prøve noe anne

Jeg anbefaler deg å ta kontakt med helsesykepleier, enten på skolen din, eller på helsestasjon for ungdom. Der kan du få god og grundig informasjon, og resept på enten en ny type p-pille, eller et annet alternativ, som langtidsvirkende prevensjon. Det er det helsemyndighetene anbefaler til unge jenter. Nå sier du at du ikke tror du ønsker det sistnevnte, men det kan uansett være greit å ta en totalvurdering over hva som er best for deg.

Uansett så er det fint å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 9.6.2026