Er det farlig å onanere?

Hei.

Så flott å høre at du onanerer. Du er på ingen farlig eller unormalt. Det et er helt normalt å onanere på din alder. Det viktigste er at du først og fremst kjenner at du har lyst til å gjøre det og er opphisset/ kåt.

Onanering er helt normalt og faktisk både lurt og sunt å gjøre. Det er vanlig at både gutter og jenter onanerer. Noen gjør det flere ganger om dagen, og det er helt ok. Mens det også er noen som aldri onanerer.

Onani er en måte å utforske og skjemme bort sin egen kropp på, og de seksuelle følelsene du har i deg. Å onanere er den beste måten å få ut spenninger i kroppen på. Det er sunt i forhold til at hjerte og kretsløpet blir styrket, kroppen utskiller lykkehormoner, stimulerer immunforsvaret positivt, opprettholder sexlysten og reduserer angst og depresjoner.

Ved å onanere, lærer du deg hva du liker når det kommer til å bli tilfredsstilt, og kanskje lærer du også hva du ikke liker, lærer å sette grenser sammen med andre. Det er veldig gode erfaringer å ha med seg til når man evt. skal være sammen med et annet menneske seksuelt.

De fleste vet at ungdom onanerer, det er om å gjøre å finne litt privatliv og ingen har noe med om du gjør det eller ikke.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier