Jeg presser meg selv for hardt.

Hei.

Jeg blir bekymret for deg. Det høres ut som om du har kommet inn i en negativ spiral. Det er veldig viktig å snu dette mønsteret slik at det ikke utvikler seg til å bli en spiseforstyrrelse.

Om du fortsetter slik vil kroppen til slutt kollapse. Ingen kan leve på lite mat og presse seg til det ytterste uten at det stopper opp til slutt.

Jeg anbefaler deg at du snakker med foreldrene dine så raskt som mulig om dette er noe du ikke klarer å stoppe selv. Da trenger du hjelp til å passe på at du får nok mat og stopper overtrening. Det kan være du vil trenge en undersøkelse hos fastlegen også.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse