Hvorfor ble jeg svimmel på trening?

Hei.

Jeg blir bekymret for deg når du spiser så lite mat. Det er helt riktig tenkt at det kan ha med svimmelhet å gjøre.

Jeg synes du skal snakke med foreldrene dine eller helsesykepleier på skolen om at du har problemer med spisingen, slik at du kan få hjelp til å komme ut av dette.

Lite mat kan føre deg inn i en spiseforstyrrelse. Dette er alvorlig og vil kunne gjøre at du må stoppe med trening til du har kommet ut av dette mønsteret og får nok mat. Trening og lite mat er en kombinasjon som kan gjøre at kroppen kan kollapse. Du trenger hjelp til å sikre at det ikke blir mer farlig for helsen din.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse