Spørsmål og svar

Urolige ben når jeg har mensen, er det normalt?

Jente, 14

Hver gang jeg har mensen får jeg rastløse bein er det vanlig?

Svar

Hei.

Noen jenter plages, i likhet med deg, veldig av smerter og uro i forbindelse med mensen. Man antar at disse smertene kommer av noen stoffer som kroppen lager i forbindelse med mensen.

Noen har vondt både i korsryggen, magen og nedover i bena.

Disse stoffene får livmoren til å trekke seg sammen, og dette forårsaker smerter som også stråler ut i bena. Har du veldig vondt under mensen finnes det smertestillende som hjelper. Du kan for eksempel ta Ibux eller Paracet. Noen synes det hjelper med kamillete fordi den roer ned kroppen. Det kan også være godt med en varmepute/flaske mot magen og en hvil på sofaen.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 24.5.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål