Jeg liker ikke når mamma og pappa drikker

Hei, og takk for at du sender inn til oss i ung. Det du skriver er det nok veldig mange ungdommer og voksne som kjenner på.

Du skriver at du ikke liker når mamma og pappa drikker. At du er redd for at de skal bli veldig fulle og at de mister kontrollen over handlingene sine. Jeg har stor forståelse for at du ikke liker dette, og at du får mange bekymringer når de skal drikke.

Det er ubehagelig å tenke på at de som vi kjenner så godt skal tilføre kroppen sin stoffer som gjør at de forandrer seg. For det gjør alle som ruser seg på et eller annet vis. Det kan være skremmende å tenke på alt som kan skje når noen ruser seg. Faktum er jo at man kan miste kontrollen over handlingene sine dersom man blir veldig beruset.

Jeg blir nysgjerrig på om du har noen opplevelser med din mor og/eller far når de har vært beruset? Som kanskje gjorde at du ble redd eller opplevde ubehag. Eller kanskje du har opplevelser med andre? Dette kan isåfall gjøre at det blir enda vanskeligere å håndtere at foreldrene dine drikker.

Er det mulig for deg å snakke med mamma og pappa om de tankene du har omkring at de drikker? Kanskje de ikke er klar over hvordan dette påvirker deg?

Det er ikke godt for deg å gå med disse tankene alene, det er krevende og vanskelig, og jeg tror at mor og far trenger å høre hvordan du har det. Det kan også gjøre det bedre for deg hvis du får til å si fra om akkurat dette.

Mange ungdommer kan synes at det er vanskelig og flaut å si ifra til foreldre at de ikke liker at de blir veldig påvirket av alkohol. Det er en del ungdommer som tenker at de må tåle det, fordi alkohol er lovlig rusmiddel. Men man trenger ikke tåle det. Det er lov å kjenne at det er ubehagelig når ens egne foreldre blir fulle. Det er også lov å si ifra om det.

Om du får til å si noe til foreldrene dine om hvordan det er for deg når de drikker alkohol, så kan de forhåpentligvis ta litt hensyn til dine opplevelser av dette. Kanskje kan dere få snakket sammen om hva du trenger for å føle deg trygg når de skal på f.eks. fest eller festival.

Dersom du forsøker å snakke med dem og ikke opplever at du blir lyttet til eller tatt på alvor, så vil jeg råde deg til å snakke med noen andre om det du går og tenker på. Det er ikke godt å gå rundt med sånne tanker og følelser alene. Kanskje du har noen andre i familien du kan prate med det om, eventuelt kan helsesykepleier på skolen også være en du kan snakke litt med om det du bærer på.

Du kan også finne gode tips og råd på nettsiden til organisasjonen Av og til. Der er det en side for barn og ungdom som synes det er ubehagelig at foreldrene drikker, og det finnes også lenker der til steder du kan finne mer informasjon eller finne noen å snakke med.

Jeg synes det er veldig bra at du har satt ord på hvordan du har det med dette, og ønsker deg varmt lykke til.

Med vennlig hilsen

Psykolog i Blå Kors Kompasset,

i samarbeid med ung.no