Har aldri onanert. Jeg er så ekkel da. Er det noe jeg kan gjøre?

Hei!

Aller først er det viktig at du vet at det er din kropp og ditt kjønn.

Det neste er at du vet at du har rett til å onanere hvis du vil det.

Det er sunt å onanere. Det er fordi du blir kjent med kjønnet ditt og hva du liker av stimuleringer. Det er også sunt fordi du blir glad, frisk og sterk av det.

Noen som føler det ekkelt har opplevd at en voksen har sagt negative ting om det å ta på kjønnet sitt. Kanskje var en så liten at en ikke husker det.

Det den voksne skulle sagt var at du har full rett til å ta på og kose med kjønnet ditt, og at det kan du gjøre på rommet ditt. Det er fordi seksualitet med seg selv er privat.

Se om du klarer å snu den negative følelsen til å bli positiv.

Les om jentekjønnet her.

Her kan du lese om kåthet, onanering og orgasme.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Øv på å glede deg over kroppen og kjønnet ditt. Nyt de gode følelsene.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no