Jeg klarer aldri å bli fornøyd med rommet mitt.

Hei!

Det kan være at du trenger å tenke gjennom hvordan du tenker om rommet ditt og hva du bruker tida på.

Det er ikke vanlig at en ommøblerer så ofte som jeg forstår at du gjør. Noen ommøblerer ikke i det hele tatt.

Det er sånn at hva vi tenker kan påvirke følelsene våre. Hvis du klarer å tenke annerledes om rommet ditt, at du vil slappe av og trives der.

Kan du tenke at slik rommet er nå, at du skal ha det slik til du flytter hjemmefra? Kan du jobbe med å bli fornøyd med hvordan rommet ditt er, akkurat slik det er nå?

Det er bare et rom, med møbler og ting. Det å slite seg ut med å bære, løfte og flytte saker rundt og få vondt i nakken, og dermed vondt i hodet av det, er ikke bra!

Du skal sove der, være der, gjøre lekser og ha venner på besøk innimellom. Det er hvordan du har det med seg selv som er viktig. Rommet skal ikke styre deg, du skal ta kontroll over hva du tenker og føler om det.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Gled deg over vennskap, familien, hobbyer, musikk, sammenkomster. Det er folkene vi har i livet vårt som er viktig, ikke ting.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no