Vi har problemer når vi har sex, hva gjør vi?

Jente, 18

Hei! Jeg har vært i et forhold/datet kjæresten min i omkring et halvt år nå, og nesten hele denne tiden har jeg og han hatt problemer i forbindelse med sex. Det første problemet er at han kommer alt for tidlig, og vi vet ikke hvorfor. Dette gjør at jeg sjeldent rekker å nyte det. Det andre problemer er at jeg aldri har fått orgasme av sex, kun vibrator. Redd for at vibrator har ødelagt for meg. Til slutt sliter jeg med å bli våt. Jeg bruker utrolig lang tid og han er ikke særlig tålmodig. Nesten det eneste som fungerer er å bli gått ned på, men med uregelmessig og langvarig mensen går ikke dette. Jeg og han har prøvd flere ganger å snakke om disse tingene men vi vet ikke hvorfor jeg sliter så mye med å bli våt, hvorfor han kun holder rundt 1min og hvorfor jeg ikke kommer av sex.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så leit å høre om erfaringene dine med å ha sex og samleier. Det å ikke få det til kan gjøre en sliten, frustrert og oppgitt, spesielt om den en har sex med enkelt får orgasmer og utløsninger.

Det jeg vil foreslå er kanskje ikke så veldig spennende, men jeg tror det vil virke for deg og dere.

Det første du må gjøre, er å finne ut av hvem du er som seksuell person. Det betyr å tenke gjennom hva det er som gjør deg kåt og hvilke seksuelle fantasier du har. Å finne ut av sitt eget fantasiliv vil gjøre det enklere både å bli kåt og å få orgasmer når en har sex alene eller sammen med noen.
Når du har funnet ut av fantasiene dine, er det fint og viktig å bli kjent med kroppen og kjønnet ditt. Hvor på kroppen kjennes det godt ut å bli tatt på og på hvilken måte? Det finnes flere steder på kroppen som er ekstra følsomme for berøring, for eksempel øreflippene, brystvortene og innsidene av lårene. Prøv deg fram og finn «dine» områder.
Se på og bli kjent med kjønnet ditt. Hvordan ser det ut? Hvor er de ulike delene? Hvordan liker du å onanere og fingre deg selv til orgasmer? Liker du direkte stimulering av klitoris eller ved siden av? Kan det kjennes godt ut å ta en finger i skjeden samtidig?

Du lurer på om bruken av vibrator kan ha ødelagt evnen din til å få orgasmer. Det har den ikke gjort, men den kan ha gjort at det er vanskelig å kjenne igjen ulike andre former for stimuleringer. Dette kan du øve deg opp igjen til.

Han er utålmodig, holder rundt deg i ett minutt og kommer tidlig. Det er et veldig dårlig utgangspunkt for at du skal få det godt. Snakk med han. Fortell hva du liker og trenger. Be han om å få hjelp med at han kommer for tidlig – helsestasjon for ungdom er et fint sted for han å sjekke ut.

Sammen kan dere finne ut av hva dere begge ønsker, liker og vil skal skje når dere har sex. Selv om det kan kjennes ubehagelig ut eller pinlig, er det viktig å snakke sammen.

Og: ingen blir god til noe uten å øve!

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS

Besvart: 1.4.2024