Redd jeg hører foreldrene mine ha sex.

Hei,

Jeg forstår så godt at dette er ubehagelig for deg og at du ikke har lyst til å høre foreldrene dine ha sex. Det er heller ikke godt å få sovet, det gjør deg bare sliten og forsterker negative tanker. De er ofte verst på natten når man ikke får sove.

Det er så fint du tenker å snakke med Helsesykepleier på skolen om dette, hen jobber mye med følelser og sex, og kan hjelpe deg med å sortere tankene og støtte deg i dette.

Når det er sagt , så er det jo sånn at de aller fleste foreldre har sex. Vet det ikke er så lett å tenke positivt om dette, men det er jo et tegn på at de er glad i hverandre og da er det jo naturlig å ha sex. Kanskje ved å tenke på akkurat det, kan gjøre det enklere å takle?

Uansett, snakk med Helsesykepleier om dette når skolen starter opp igjen.

Det er også lov å si fra til foreldrene dine at du hører dem. Du kan nok ikke stoppe dem i å ha sex, men de kan ta mer hensyn og lage mindre lyd for eksempel.

Håper dette var til hjelp, ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen, Helsesykepleier ung.no