Jeg har slitt med dette lenge og forstår ikke hva det er

Jente, 15

Hei! jeg har slitt med dette en lang stund og det begynner å bli overveldende. Alt startet for 2 år siden, og har bare blitt værre. Det startet med en konstant hodepinne, som jeg ble fortalt kunne være psykisk, men det ble aldri tatt mer opp. Hodepinnen er fortsatt daglig. Jeg er alltid trøtt og kroppen min er tung. spiser enten ingenting, eller for mye. Men jeg forblir den samme vekten, 45kg (170cm). Sosial er jeg konstant, men tankene er alltid tunge og høyere. Men det siste halvåret har jeg også slitt med å sovne og å våkne, og jeg våkner flere ganger i løpet av natten, iblant i panikk. Jeg sliter med konsentrasjon og om jeg sitter for lenge uten å gjøre noe får jeg en klump i halsen og lyst til å gråte. føler meg ofte ganske syk- kvalme(kaster opp), svimmelhet eller en ekstrem tyngde i kroppen. Hvorfor?

Svar

Hei,

Dette var mye og jeg forstår godt at du lurer på hvorfor du har det sånn. Det kan jeg dessverre ikke gi deg noe godt svar på uten å kjenne deg og din historie bedre. Det du beskriver kan være sammensatt og innebære både psykologiske og fysiske faktorer. Kroppen og psyken vår henger tett sammen og påvirker hverandre gjensidig over tid. Har man det vanskelig vil dette kunne gi utslag i kroppslige symptomer og fysisk smerte kan gi psykiske vansker.

Jeg vet ikke hva slags hjelp du har mottatt, men jeg blir opptatt av at du må få noen flere svar slik at dere kan lage en plan hvordan dere skal ta tak i dette og jobbe for at du skal få det bedre. Jeg vil råde deg til å starte hos fastlegen din. Fortell eller vis det du har skrevet her og si at du trenger at dere finner mer ut av dette fordi du kan ikke fortsette å gå rundt å ha det sånn.

Jeg sender deg mange hode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 5.2.2025