Beskriver noe som kan minne om tvangshandlinger.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det du beskriver å slite med kan minne litt om tvangshandlinger. Du har et system med tall, blunking og masse regler om blunkingen, hvor du må se osv., og dette har vart lenge. Det ligner derfor på tvangshandlinger. Men det trenger ikke være det . Det kan være kun en uvane du har, Men jeg kan dessverre ikke svare deg her på om det er tvangshandlinger eller kun en uvane. Til det vet jeg for lite om deg.

Det du derfor bør og skal gjøre er å snakke med noen om det du sliter med. Snakk med fastlegen din og med helsesykepleier på skolen der du går. Vis de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Dere vil da sammen finne ut hva dette handler om og sammen legge en plan for at du skal klare å legge vekk fokuset på blunkingen.

Snakk med noen slik at du kan finne ut hva dette handler om og slik at du kan få hjelp slik at du slipper fokuset på blunkingen og slik at du kan få det bedre med deg selv.

Jeg legger ved noen artikler her til deg. Ønsker deg masse lykke til videre.

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no