Føler jeg har mistet meg selv, finner ikke helt ut av hvem jeg er vil være.

Hei, så fint at du skriver inn til oss her på ung.no. Det høres ut for meg som du er en veldig reflektert og flott jente. Det kan være stor grad av variasjon på hvor moden man er når man er 18 år, og jeg synes det kan høres ut som om vennegjengen din ikke er helt trygge på hverandre. Det vil si at dere ikke er helt trygge på hva som som kan være greit å snakke om eller ikke. Ofte hjelper det dersom en tør å begynne å si noe om det, at man tør å vise seg sårbar, eller tør spørre andre om viktige og dype ting.

Du er i en veldig spennende alder der du skal begynne å finne din plass, og det er ganske naturlig at det er store endringer, at dere forandrer dere og finner ulike interesser fremover.

Jeg vil råde deg til å reflektere rundt hva eller hvem som gir deg god energi, når liker du deg selv , hvem er du sammen med da? Hva gjør du når du er trygg og føler du kan være deg selv? Bruk tiden din på det som gjør deg godt.

Det er aldri godt å føle at man går inn i en rolle og at den rollen blir vedvarende over tid. Som mennesker er vi i endring nesten hele tiden og det er veldig kunstig om vi skal ha den samme rollen hele tiden.

Du kan også øve deg på å si ifra om hva du vil, slik at du ikke hele tiden føler du må tilpasse deg, det handler om å gi og ta.

Jeg håper du fikk noen råd du kan bruke, og jeg ønsker deg masse lykke til fremover.

Med vennlig hilsen helsesykepleieren