Hvordan bli en del av en allerede etablert vennegjeng?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss, nå som du trenger råd og tips.

Jeg forstår at det kan føles vanskelig å bli en del av en vennegjeng som har kjent hverandre siden barneskolen og som naturlig er veldig mye nærmere hverandre. Da er det naturlig at du fort kan føle deg litt utenfor og det er en veldig kjip følelse å ha, selv om de kanskje ikke gjør det med vilje. Det er helt naturlig at du føler deg slik og jeg syns det hadde vært bra om du kunne snakket med noen i denne vennegjengen som du har tiltro til. Det kan være med på at de blir mer bevisst på det og inkluderer deg mer på en naturlig måte.

Sannsynligvis er de nok ikke klar over at måten de oppfører seg på, kan virke utestengende og da kan det være fint å bli fortalt det, slik at de aktivt har mulighet til å prøve å inkludere deg litt mer. Du kan tenke gjennom selv om det er enklest å snakke med en eller to selv, få en venn til å snakke med resten eller skrive en melding, som kan være litt mindre skummelt og da får du tenkt litt igjennom hva du skal si og hvordan du skal si det.

Samtidig er det som du sier slik, at de har kjent hverandre lenger og de er sannsynligvis mer trygge på hverandre. Det er vanskelig å endre slike vaner, og spesielt i en større gjeng blir det ofte slik at noen henger mer sammen enn andre. Selv om det kan være vanskelig er det da viktig å gi det litt tid og fortsette som du gjør å inkludere deg selv, fortelle det som skjer i ditt liv og invitere dem til å henge. Jo mer de er vant til at dere er en hel gjeng, jo mer oppfører de seg nok som det også.

Ta gjerne kontakt med læreren din, rådgiver eller helsesykepleier på skolen din evnt. helsestasjon for ungdom for flere råd og tips. Legger samtidig ved artikler som kan være nyttig for deg å lese.

Ønsker deg masse lykke til og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no