Dårlig følelse etter snus. Var jeg dum som prøvde?

Jente, 14

Hei Ung. I dag prøvde jeg en snus for første gang med en venn, bare for å se hvordan det var, og det var veldig rart. Med en gang ble jeg svimmel og ør, og måtte ligge ned. Jeg kjente også at knærne mine ble vinglete. Også ble jeg plutselig veldig kvalm, og kastet opp. Selv om det var litt fint i begynnelsen, følte jeg meg veldig dårlig etter. Munnen min føles rar og jeg føler meg litt dum og litt trist når jeg kom hjem. Jeg lurer på om mamma og pappa hadde blitt skuffet hvis de fant ut. Jeg har ingen planer om å fortsette å snuse, og hvertfall ikke nå når jeg føler meg så kjip etter. Var jeg dum som gjorde det?

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. når du har spørsmål.

Du er ikke dum som prøvde, men det vil være utrolig dumt å fortsette, noe som du jo ikke skal gjøre.

Det du beskriver er ikke uvanlig ved første gangs forsøk på et sentralstimulerende middel som snus. Egentlig er det litt rart at så mange fortsetter med det, etter en så ubehagelig opplevelse.

Det er flott at du ikke vil prøve det igjen, at det holder med den ene gangen. For om du forsøker igjen, så er det større sjans for at du kommer til å fortsette, og snus er svært vanedannende, så det er best å holde seg unna.

Den ene gangen er ikke skadelig eller farlig, så hvis du stopper her så er ingen skade skjedd.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som tanker og følelser er opptatt av.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 12.4.2025